ダイエット記録8週目
7週目の記録です。 先週は、一日できない日がありましたが、今週は気合を入れなおしていきます。 ダイエットルール ダイエットのルールは、以下の通りです。 フィットネスバイクは、折り畳みのを使用しており、こちらを使用していま […]
ダイエット記録7週目
7週目の記録です。 体調もだいぶ戻ってきました。 ダイエットルール ダイエットのルールは、以下の通りです。 フィットネスバイクは、折り畳みのを使用しており、こちらを使用しています。 【MONOQLO年間ベストバイ受賞】S […]
ダイエット記録6週目
6週目の記録です。 1週間ダウンしてしまいました。 ダイエットルール ダイエットのルールは、以下の通りです。 フィットネスバイクは、折り畳みのを使用しており、こちらを使用しています。 【MONOQLO年間ベストバイ受賞】 […]
ダイエット記録4週目
4週目の記録です。 まだ風邪は治りません。とりあえず、1ヶ月は続いたのは喜ばしいことです。 ダイエットルール ダイエットのルールは、以下の通りです。 フィットネスバイクは、折り畳みのを使用しており、こちらを使用しています […]
ダイエット記録3週目
3週目の記録です。 少し風邪を引いてしまいました。また、少し、数値系の写真を削ります。 ダイエットルール ダイエットのルールは、以下の通りです。 フィットネスバイクは、折り畳みのを使用しており、こちらを使用しています。 […]
ダイエット記録2週目
2週目の記録です。 ダイエットルール ダイエットのルールは、以下の通りです。 フィットネスバイクは、折り畳みのを使用しており、こちらを使用しています。 【MONOQLO年間ベストバイ受賞】STEADY フィットネスバイク […]
ダイエット記録1週目
少し前から血圧が高くなり、健康に気を付けたほうが良いことを、妻からも言われ、ダイエットを始めることにしました。 記録として、残しておきたいので、お見苦しい写真も含まれているかもしれませんが、ご容赦ください。 ダイエットル […]